Тайга 8
Тайга 8

С 2015 года на рынках России появился новый продукт под название Тайга 8. Так называемый витаминно-энергетический напиток, в состав которого…

Кофеин бензоат натрия
Кофеин бензоат натрия

Кофеин, согласно исследованиям, является одним из наиболее важных компонентов для спортивных результатов. Многие спортсмены также говорят, что употребление кофе с…

Зопиклон
Зопиклон

Зопиклон — это вид снотворного, который можно принимать для лечения приступов бессонницы. Он поможет вам быстрее заснуть, а также поможет…

Гликоген для организма
Гликоген для организма

Гликоген является более сложной версией глюкозы, называемой полисахаридом (поли = много, сахарид = сахар). Когда нашему организму требуется быстрый заряд…

Кирилл Терешин (Руки Базуки)
Кирилл Терешин (Руки Базуки)

Имя Кирилла Терешина с недавних пор у всех на слуху. Так что же нам известно: молодой человек родом из Пятигорска,…

Нет времени на тренировку?
Нет времени на тренировку?

«Кто-то больше занят, чем вы, сейчас в спортзале” В центре нашей Солнечной системы находится звезда – Солнце. Вокруг Солнца вращается…

Болезненность и рост мышц
Болезненность и рост мышц

«Без труда не вытащишь и рыбку из пруда!” “Если вы можете ходить после этого, вы делаете это неправильно!” Вы можете…

Наращивать мышечную массу или сбрасывать жир сначала?
Наращивать мышечную массу или сбрасывать жир сначала?

Итак, вы хотите накачать мышцы. Это здорово! Увеличение мышечной массы дает множество преимуществ, включая здоровый метаболизм, повышенную силу и уверенность,…

Не совершайте этих ошибок в бодибилдинге
Не совершайте этих ошибок в бодибилдинге

#1 Не поднимайте слишком тяжелый вес Кажется, что все одержимы поднятием тяжестей, которые слишком тяжелы для них. Это просто наша…

Как долго должна длиться ваша тренировка?
Как долго должна длиться ваша тренировка?

Каждый из вас, в какой-то момент после тренировки  спрашивал себя: “Сделал ли я достаточно или я должен был сделать больше?”.…